Jak ukoić nieprzerwany kaszel
Stymulacja tych punktów uciskiem, pocieraniem, ugniataniem i rozcieraniem pobudza krążenie w tej przestrzeni. Poprawia przepływ chłonki i niweluje usztywnienia w powięzi wywołane kaszlem.
A – romantyczne przeziębienie, i co teraz?
Romantyczne poranki wśród mglistych widoków za oknem, to urok polskiej, złotej jesieni. To czas, kiedy w drodze do pracy czy szkoły towarzyszy nam chłodne powietrze, czasem dynamiczny powiew wiatru, czy też przenikliwe krople deszczu.
Jajo na śniadanie, tak!
Zachwyciło mnie… danie przygotowane przez Marcela na kapuście pekińskiej. Proces gotowania przebiegał jak prawdziwy proces twórczy… Wszystko miało swój pierwotny zamysł. Przemyślane miejsce na patelni, zaplanowaną konsystencję i kolorystykę. A na koniec posypka z czarnego pieprzu i ciut soli, i… voila, gotowe.
15 minut dla stóp o poranku
Po nocy przeznaczonej na regenerację, zdarza się nam się odczuwać zmęczenie i trudności ze wstaniem. A w późniejszych latach życia w zastałym ciele może pojawić się również ból. Dlatego warto zasilać siły witalne…
Uwielbiam zapach pszczelego wosku!
Najbardziej lubię wosk biały, delikatny, zbudowany „na dziko” w pustej ramce bez węzy. Czyli woskowego gofra, który ma za zadanie ulżyć pszczołom pracy.
Taki wosk ma właściwości pro zdrowotne.
Ścieżka zawodowa
Po wielu latach bycia pomocą dla najbliższych i różnych życiowych zawirowaniach w wieku dojrzałym, kiedy wiem, że umiem zapewnić większą niezawodność i spektrum działania otwieram się na szerszą pomoc drugiemu człowiekowi.