WSKAZÓWKI I PORADY
JG4 – lekarz górnej połowy ciała
Masaż shiatsu ma zdolność regulowania czynności poszczególnych układów i narządów ciała oraz przywracania stanu równowagi….
Shiatsu ulgą dla zbolałych lędźwi
Gdy bolą lędźwie, pierwszym odruchem, aby przynieść sobie ulgę jest położenie na bolącym miejscu dłoni…
Czym jest shiatsu?
Shiatsu oznacza ucisk kciuka, ponieważ to kciuki wykonują większą część pracy. Jednak w technice tej…
UZDRAWIANIE
W medytacji miłości…
Uczę zdalnie języka francuskiego. A w przerwach, między lekcjami chętnie wychodzę złapać silniejszy kontakt ze…
PYTANIA I ODPOWIEDZI
Shiatsu a ból, gdy dyskomfort staje się początkiem uzdrowienia
Mięśnie chronicznie spięte mogą reagować tkliwością lub bólem podczas ucisku. W trakcie terapii, gdy terapeuta…
HARMONIA CIAŁA
Ryty tybetańskie
Ryty tybetańskie opisuje się jako ćwiczenie wykonywane dla utrzymania i sił witalnych przez tybetańskich mnichów.
Ja…
Uwielbiam zapach pszczelego wosku!
Najbardziej lubię wosk biały, delikatny, zbudowany „na dziko” w pustej ramce bez węzy. Czyli woskowego…
KULINARIA
Dieta restrykcyjna to sposób na budzenie intuicji w kuchni
Dieta restrykcyjna to sposób budzenia intuicji w kuchni. Spójrz na ten czas jako na okres…
Chleb własnego wypieku to troska o najbliższych, podana na talerzu
Pieczenie chleba to aromat szczęścia, smak zdrowia i inwestycja w dobrostan. Dlatego swojskie pieczywo to…
Jajo na śniadanie, tak!
Zachwyciło mnie… danie przygotowane przez Marcela na kapuście pekińskiej. Proces gotowania przebiegał jak prawdziwy proces…