JG4 – lekarz górnej połowy ciała
Masaż shiatsu ma zdolność regulowania czynności poszczególnych układów i narządów ciała oraz przywracania stanu równowagi. Masaż może…
dla nas wykonać terapeuta, ale możemy także dbać sami…
Dieta restrykcyjna to sposób na budzenie intuicji w kuchni
Dieta restrykcyjna to sposób budzenia intuicji w kuchni. Spójrz na ten czas jako na okres budzenia twojej kreacji i intuicyjnego kontaktu ze swoim ciałem.
Chleb własnego wypieku to troska o najbliższych, podana na talerzu
Pieczenie chleba to aromat szczęścia, smak zdrowia i inwestycja w dobrostan. Dlatego swojskie pieczywo to dla mnie wyraz miłości i wdzięczności za dar życia. Magia…
Ryty tybetańskie
Poznałam rytuały tybetańskie w trakcie nauki masażu shiatsu. Uczyliśmy się tych ćwiczeń, by zapewnić sobie odpowiednią sprawność i kontakt z własnym ciałem i odczuciami. Bo tylko wtedy gdy umiemy pracować ze sobą możemy wesprzeć innych w ich pracy…
W medytacji miłości…
Uczę zdalnie języka francuskiego. A w przerwach, między lekcjami chętnie wychodzę złapać silniejszy kontakt ze sobą i przyrodą. Zaglądam wtedy do ogrodu lub pasieki. Bawię się z psem. Przysiadam na ławce. Popijam kawę na tarasie. Pomagam gospodarzowi w poważniejszym zadaniu…
Comme chien et chat
Otwartość komunikacyjna ponad różnice językowe, to idea działania, która łączy moją naukę języka francuskiego z empatią Agi…
Dzisiaj lekcja „Comme chien et chat.”, w której zachęcam do mówienia o swoich uczuciach i wartościach. Zajrzysz?